Как выбрать спортивную бутылку
Бутылки для занятий спорта позволяют утолять жажду, не прерывая при этом занятий. Это удобные изделия, которые изготавливают из пластика или силикона. Они различаются объемом от 200 до 750 мл. Есть модели с ручками и без, с разными типами клапана и соски. Самым оптимальным вариантом станет бутылка без ручки из мягкого силикона, оснащенная клапаном-непроливайкой. Ей можно пользоваться во время занятий, носить в рюкзаке или закреплять на велосипеде.
Выбирайте лыжные палки под свой стиль катания
Существует 3 вида стиля катания: классический, коньковый и комбинированный. В зависимости от Вашей техники катания подбирайте соответствующий вид лыж. Также важно правильно выбрать лыжи по росту. Классические должны быть на 20-30 см выше роста, коньковые — выше на 10-15 см., комбинированные — на 15-20 см. Еще один критерий — жесткость лыж. Здесь работает простая зависимость: чем больше вес, тем более жесткие лыжи нужны.
Выбирайте палки для лыж правильно
Выбор палок зависит в первую очередь о того, каким стилем Вы будете кататься. Для конькового хода палки должны быть меньше роста на 15-20 см, для классического — на 25-30 см ниже роста. Важно: мерить высоту палок нужно в лыжных ботинках, так как они увеличивают рост на 2-5 см. Что касается материала изготовления палок, то бывают алюминиевые-надежные и долговечные, стеклопластиковые-легкие и хрупкие, и палки из карбона-очень легкие и жесткие.
